Сексуално насилие

Как да помогнем?

КАКВО МОЖЕТЕ ДА НАПРАВИТЕ, КОГАТО НАД ВАШ БЛИЗЪК Е ИЗВЪРШЕНО СЕКСУАЛНО НАСИЛИЕ:

 Като начало е важно да знаете че:

  • Всяка жертва е била изненадана и неподготвена за травматичното събитие.
  • Жертвата трябва да премине много пъти през спомена, за да няма връщане към травматичната ситуация. Не се изненадвайте ако жертвата ви разказва многократно едно и също нещо.
  • Добре е да се подпомогне жертвата да продължи нормалния си сексуален живот (ако е имала такъв до момента). Или да гледа нормално и естествено на сексуалните контакти.
  • Жертвата винаги се самообвинява за случилото се.
  • Тя остава с усещането, че светът е несигурно място, и че хората, на които е разчитала до този момент не могат да й помогнат.

 Това, което можете да направите е:

  • Първо трябва да покажете, че сте изцяло на нейна страна и че й вярвате.
  • Успокойте я. Целта е да почувства топлина и сигурност когато влиза в контакт с това, което е преживяла.
  • Бъдете готови да понесете всякакви физически и емоционални състояния, в които жертвата изпада. Доверете се на усета и интуицията си и не се плашете от крайните настроения, които забелязвате у жертвата.
  • Уверете я, че изнасилването не е станало по нейна вина. Избягвайте въпроси, които могат да я накарат да се почувства виновна. Например: “Защо не викаше?”, “Защо не избяга в другата стая?” и др.
  • Хубаво би било да оставите жертвата да има усещането, че контролира ситуацията. Тя е тази, която ще наложи тона и хода на контакта с вас (на разговорите и срещите ви). Тя трябва да контролира ситуацията. Но ако внезапно изчезне е добре вие да я потърсите. Добре е да й кажете, че познавате или сте чували за други жени, на които се е случило подобно нещо.
  • Помогнете й да си подреди мислите, но я оставете сама да вземе решение за това, какво да прави.
  • Погрижете се за здравето й. Жертвата може да има натъртвания, порязвания или други наранявания. Дори да изглежда, че няма наранявания, насърчете я да отиде на медицински преглед. Трябва да отиде и на гинекологичен преглед, защото насилникът може да е носител на полово преносими болести или да е забременяла от него /ако е жена/. Добре е да отидете заедно с нея в болницата или кабинета и да останете по време на прегледа, ако тя иска.
  • Подсетете я, че може да търси правата си, без да настоявате за това. Насърчете я да запази доказателства за извършеното. Колкото по-скоро се докладва за изнасилването, толкова по-бързо ще бъдат повдигнати обвинения и толкова по-вероятно е насилникът да бъде наказан. Жената трябва да отиде на преглед преди да се е къпала, да си е мила ръцете или зъбите. По време на прегледа в отделението по съдебна медицина, от нея ще бъдат взети проби, за да се открият следи от кръв, косми, слюнка или сперма от извършителя, така че е важно нищо да не се измива предварително. Може да се преоблече, като сложи всички дрехи, които е носила в отделни торбички.
  • Помогнете й да получи психологическа и правна помощ. Веднага след изнасилването, жената може да не е в състояние да търси помощ. Свършете това вместо нея. Закарайте я до службата или институцията, в която иска да отиде (полиция, адвокатска кантора, център за психологична подкрепа).
  • Бъдете на разположение. През седмиците или месеците след изнасилването, уверете жертвата, че сте на нейно разположение. Отделете й време и внимание.
  • Добре е да знаете, че жертвите на сексуално насилие правят емоционална връзка (сближават се) с един човек и след това е трудно да се доверят на друг.
  • Възстановяването на жертвата ще продължи дълго време, през което нейните настроения и реакции ще се сменят рязко. Бихте могли да търсите материали за синдрома, за изнасилването и да ги обсъждате с нея.
  • Важно е да потърсите помощ и за Вас самите. Подобни неща натоварват съзнанието и психиката изключително много. Това може да доведе до нервен срив. Хубаво е да говорите с някой за това, което чувствате за да се разтоварвате. Такъв човек може да потърсите в службите за психологическа помощ, на телефоните за хора, пострадали от насилие или да поговорите с приятел

Свържете се с нас

  • (+35976) 60 10 10

  •   (+35976) 60 33 60

  • pulse.women@gmail.com

  • pulse.aids@gmail.com

Банкова сметка за дарения

Получател / Титуляр:

Фондация П.У.Л.С.

IBAN: BG54UNCR96601084291413
BIC: UNCRBGSF

Банка: Уникредит Булбанк

Всички права запазени © 2021. Фондация П.У.Л.С. Уеб агенция Kaya Pro Ltd.

Search